Laihduttamisella ja painonhallinnalla on todella tärkeä osa elämää. Sillä parannetaan sosiaalista elämää ja tietenkin fyysistä elämän pituutta.
Lapsille laihduttaminen ei ole tarpeellista. Se enemmänkin haittaa. Liian vähän energian saanti haittaa pituuskasvua, aiheuttaa luuston heikkenemistä ja aiheuttaa muita todella pahoja ongelmia kehossa. Lapsille olisi tärkeämpi terveellinen ruokavalio kuin nopea laihduttaminen.
Omega 3 on yksi tärkeistä asioista painon hallinnassa. Rasvahappoja ei saisi koskaan unohtaa on sitten missä fyysisessä kunnossa tahansa!
Lapsen ylipaino
-Hidastuva pituuskasvu ja samanaikainen lihominen ennen murrosiän loppuvaihetta
-Unenaikaiset hengityshäiriöt ( voimakas, lähes jokaöinen kuorsaus tai epäsäännöllinen hengitys kuorsatessa)
-Henkisen kehityksen viive tai poikkeavia kasvojen tai raajojen piirteitä
